Badminton Training
Um besser zu werden ist ein effizientes Badminton Training unablässig. Doch wie trainiert man richtig? Wie oft muss man trainieren und welche Übungen sollten dabei gemacht werden? Untenstehend findet Ihr einige Artikel zu diesem Thema. Wir wünschen Euch viel Spass bei Eurem Badminton Training
Badminton Ballmaschine
Die Badminton Ballmaschine ist eine effiziente Möglichkeit bestimmte Schläge wie z.B. den Drop oder Smash in kurzen Intervallen möglichst oft zu üben. Für die Ballmaschine beim Badminton wird ein Trainingspartner benötigt, welcher die Ballmaschine darstellt. Weiterlesen »
Erwärmung Badminton
Die Erwärmung oder das Warmmachen beim Badminton stellt dir wichtigste Vorbereitung auf ein effektives und erfolgreiches Badminton Training oder den Wettkampf dar. Ohne eine richtige Vorbereitung sind Verletzungen und Leistungseinbuße vorprogrammiert. Weiterlesen »